碧玉鸡蛋汤

碧玉鸡蛋汤
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作者:娜兰baby3

健康功效

菠菜:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

鸡蛋一只,粉芡(淀粉 看你需要稀稠度而定

碧玉鸡蛋汤的做法

  • 碧玉鸡蛋汤的做法图解1

    1.把水做开,把菠菜切碎,把适量的粉芡加水调好,把鸡蛋打散(关键在这里,鸡蛋里加少许干粉芡)搅匀。备用

  • 碧玉鸡蛋汤的做法图解2

    2.水开后,把水淀粉倒入锅里,搅一下没有疙瘩才好,把火关小。一只手拿筷子在锅里搅拌,一只手拿鸡蛋碗缓缓倒入锅里,搅动越快蛋花越大反之越小。

  • 碧玉鸡蛋汤的做法图解3

    3.最后加入碎菠菜沫搅拌,在加入盐少许,鸡粉少许,最后加上少许胡椒粉就好了。简单而有营养的碧玉鸡蛋汤就出炉啦!

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碧玉鸡蛋汤的家常做法

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