菠菜:养肝
1.把水做开,把菠菜切碎,把适量的粉芡加水调好,把鸡蛋打散(关键在这里,鸡蛋里加少许干粉芡)搅匀。备用
2.水开后,把水淀粉倒入锅里,搅一下没有疙瘩才好,把火关小。一只手拿筷子在锅里搅拌,一只手拿鸡蛋碗缓缓倒入锅里,搅动越快蛋花越大反之越小。
3.最后加入碎菠菜沫搅拌,在加入盐少许,鸡粉少许,最后加上少许胡椒粉就好了。简单而有营养的碧玉鸡蛋汤就出炉啦!
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