五花肉:益气 粉丝:补血、低蛋白质 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.温水把安琪酵母化开,放入面粉加水活面,活均匀后放置两个小时
2.萝卜切丝加盐腌过挤出水份
3.粉丝热水泡过沥干
4.五花肉剁碎
5.用了洋葱剁碎
6.把萝卜和粉丝切好后放入盆里,加入盐 包子馅料 把烧热的花生油倒入 还有五花肉 拌匀
7.面经过两个小时的发酵这样了
8.擀面皮了
9.动手
10.锅里加水烧开后放入包子,蒸十五分钟
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