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自制火锅
健康功效
花椒:维持皮肤和粘膜健康、维持皮肤和粘膜健康
自制火锅的做法
![自制火锅的做法图解1]()
1.大火锅内放入事先准备好的干辣椒，花椒，麻椒
![自制火锅的做法图解2]()
2.出味后倒入，加入适量的豆瓣儿酱大火翻炒后盛放碗内
![自制火锅的做法图解3]()
3.倒油放入蒜，葱大火翻炒
![自制火锅的做法图解4]()
4.在把烫过热水的鸡肉在锅内翻炒
![自制火锅的做法图解5]()
5.添水后待水烧开后把火调小
小贴士
小火后便可以烫自己喜欢的青菜加
自制火锅的家常做法
（全部）
花椒:维持皮肤和粘膜健康、维持皮肤和粘膜健康
1.大火锅内放入事先准备好的干辣椒，花椒，麻椒
2.出味后倒入，加入适量的豆瓣儿酱大火翻炒后盛放碗内
3.倒油放入蒜，葱大火翻炒
4.在把烫过热水的鸡肉在锅内翻炒
5.添水后待水烧开后把火调小
小火后便可以烫自己喜欢的青菜加
