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  • 用料:

  • 莴笋叶  200克
  • 大蒜  3瓣
  • 胡萝卜  少许
  • 油、盐、  适量
  • 鸡精  适量

做法:

  • 1. 先把莴笋叶洗净切段,把蒜和胡萝卜切成大小差不多的丁备用。
  • 2. 起油锅把大蒜一半大蒜爆香。
  • 3. 然后把莴笋叶倒入油锅中翻炒均匀。
  • 4. 当莴笋叶变成翠绿色时加少许的盐和鸡精翻炒均匀,最后加入分一半的大蒜和胡萝卜丁继续翻炒半分钟即可。出锅前淋上麻油,这样子莴笋叶起来又脆又香。
  • 5. 最后出锅装盘即可享受美味啦。