鸡蛋:养血 虾皮:通乳 酱油:活血化瘀
1.把鸡蛋打进碗里,打散。
2.然后加入盐。搅打均匀。
3.加入油,打散均匀。
4.打好的蛋液。加入暖水,搅打均匀
5.然后拿过滤器把蛋液过滤,过掉蛋渣。
6.过滤好的蛋液多好啊,没一点杂质。然后加入虾皮,拌均匀。
7.紧接着把保鲜膜盖上碗上。
8.沸水蒸10分钟左右,中火蒸。
9.哇,出炉啦!味道好极了。
做这到菜,熟时可以加点酱油,根据个人来调,不是宜加太多盐,适于偏淡,熟时可加枸杞和葱花等。希望你喜欢这美食。
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜