
用料:
- 荷兰豆 适量
- 木耳 适量
- 红萝卜 半个
- 鸡蛋 一个
- 油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 十三香 适量
做法:
- 1. 准备好食材:荷兰豆,木耳,红萝卜。
- 2. 和蛋液
- 3. 给锅里加入适量的清水,等水烧开后给水里加入适量的油,然后把荷兰豆,木耳,红萝卜依次放入锅里焯。(给开水里加入适量的油,这样焯出来的菜色更鲜艳动人),菜焯好后盛入盘子里备用。
- 4. 给锅里加倒入适量的油,等油温升高后,把蛋液倒入锅里翻炒,炒熟后装盘备用。锅里再倒入适量的食用油,等油温升高后,把焯好的菜倒入锅里翻炒二十秒左右,把炒好的鸡蛋倒入锅中一起翻炒。之后调入盐,鸡精和十三香。装盘后即可上桌。
- 5. 桌上的素炒荷兰豆。