白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 八角:理气、止痛、温阳
1.猪肉馅剁碎
2.葱花切小沫,料酒一匙,鸡蛋一个,盐一匙,鸡精适量准备好放入容器中
3.大红萝卜40克叉成丝切碎了放肉馅里,起蓬松作用。
4.加一勺淀粉,放入10克豆油用筷子均匀搅拌。
5.青菜洗干净备用
6.调料准备好
7.锅里放平时做菜用的油量的三分之一,葱姜八角爆香,放一大碗清水,凉水下肉丸子。有的朋友做不用炝锅的。
8.煮上几分钟后,放入白菜和一片干海菜叶。
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