金针菇:低蛋白质
1.金针菇去跟,洗净
2.蒜末,干辣椒切碎,备用。
3.洗净的金针菇控干水放盘中,加盐,耗油,一点酱油,放入锅中清蒸4分钟。
4.清蒸好的金针菇,放干辣椒末和蒜末,烧热油,浇在上面。一切就OK了,吃时拌一下。
烧的油不要太多,否则油腻。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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