孜然羊肉(烤制)

孜然羊肉(烤制)
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作者:珍滋味

健康功效

羊肉:增强免疫力

孜然羊肉(烤制)的做法

  • 孜然羊肉(烤制)的做法图解1

    1.用盐,葱,姜,料酒,花椒面腌制羊肉,并采用抓捏的方法使羊肉入味,之后用保鲜膜封上在冰箱冷藏一个小时左右。

  • 孜然羊肉(烤制)的做法图解2

    2.把羊肉平铺在空气炸锅中。

  • 孜然羊肉(烤制)的做法图解3

    3.空气炸锅选择温度200度,时间20分钟。(根据羊肉多少可适量增减时间)

  • 孜然羊肉(烤制)的做法图解4

    4.烤制10分钟左右时,打开锅,将羊肉翻面再进行烤制。

  • 孜然羊肉(烤制)的做法图解5

    5.在烤制完成前两分钟,打开锅,撒上辣椒面,孜然,芝麻,再烤制两分钟。(如果太早放进去会把调料烤糊。)

  • 孜然羊肉(烤制)的做法图解6

    6.生菜铺底,准备装盘。

  • 孜然羊肉(烤制)的做法图解7

    7.空气炸锅叮的一声响。香气扑鼻的烤羊肉就闪亮登场了。

小贴士

1,腌制羊肉的时候抓捏羊肉至少在10分钟左右,这样羊肉即入味,而且烤出来还比较嫩。
2,要时刻观察烤制情况,烤的时间过长羊肉太硬。

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孜然羊肉(烤制)的家常做法

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