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黄瓜木耳蛋花汤
健康功效
黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:润燥
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
黄瓜木耳蛋花汤的做法
![黄瓜木耳蛋花汤的做法图解1]()
1.准备好所需食材，木耳提前泡发洗净
![黄瓜木耳蛋花汤的做法图解2]()
2.黄瓜洗净切片，木耳撕成小块，鸡蛋去壳
![黄瓜木耳蛋花汤的做法图解3]()
3.锅里油烧热，倒入黄瓜和木耳，炒匀
![黄瓜木耳蛋花汤的做法图解4]()
4.炒匀后加水，大火烧开
![黄瓜木耳蛋花汤的做法图解5]()
5.鸡蛋打散
![黄瓜木耳蛋花汤的做法图解6]()
6.水滚后倒入蛋液
![黄瓜木耳蛋花汤的做法图解7]()
7.加盐即可出锅
黄瓜木耳蛋花汤的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:润燥
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好所需食材，木耳提前泡发洗净
2.黄瓜洗净切片，木耳撕成小块，鸡蛋去壳
3.锅里油烧热，倒入黄瓜和木耳，炒匀
4.炒匀后加水，大火烧开
5.鸡蛋打散
6.水滚后倒入蛋液
7.加盐即可出锅
