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黑米点心
健康功效
黑米:保护神经系统
糯米:补血
葡萄干:补血、低蛋白质
黑米点心的做法
![黑米点心的做法图解1]()
1.黑米和糯米洗净，放没过米的水
![黑米点心的做法图解2]()
2.按煮饭键，跳闸后加入白糖搅拌
![黑米点心的做法图解3]()
3.拌匀后，再添一点点开水，继续煮，一会就会跳闸
![黑米点心的做法图解4]()
4.准备模具或饭盒
![黑米点心的做法图解5]()
5.准备板栗或花生米碾碎
![黑米点心的做法图解6]()
6.准备点缀的材料
![黑米点心的做法图解7]()
7.米饭稍冷，挖到模具里，刷油或垫保鲜膜
![黑米点心的做法图解8]()
8.用勺子蘸水压平
![黑米点心的做法图解9]()
9.铺上花生碎
![黑米点心的做法图解10]()
10.再压一层黑米
![黑米点心的做法图解11]()
11.压平整
![黑米点心的做法图解12]()
12.刀蘸水切开，用手蘸水整形
![黑米点心的做法图解13]()
13.点缀
![黑米点心的做法图解14]()
14.粘点糖桂花
![黑米点心的做法图解15]()
15.成品
小贴士
黑米和糯米可提前泡12小时蒸，煮的话水不能多，可以像我这样第一次水稍没过米，跳闸后根据情况再添一点水焐一会即可
黑米点心的家常做法
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