鸡蛋:养血 红枣:利尿
1.准备所有食材
2.用牛奶和玉米油混合物浸泡切碎红枣
3.鸡蛋打入无油无水盆,再放入红糖和白糖
4.隔40度左右热水打发鸡蛋红糖
5.打发至细腻纹路不会马上消失,加入牛奶红枣混合物,再分次筛入低粉和泡打粉
6.面糊搅拌均匀,倒入烤盘震出气泡,放进预热好烤箱
7.170度25分后晾凉切块
1、鸡蛋和糖要隔热水打发,水温最好在40度左右2、不喜欢太甜的朋友可以稍微减少糖量
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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