冬瓜红烧鱼

冬瓜红烧鱼
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作者:可乐罐子

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
冬瓜:生津
豆腐:润燥

冬瓜红烧鱼的做法

  • 冬瓜红烧鱼的做法图解1

    1.准备好要用的配菜,备用

  • 冬瓜红烧鱼的做法图解2

    2.买好鱼料

  • 冬瓜红烧鱼的做法图解3

    3.将草鱼洗净切片

  • 冬瓜红烧鱼的做法图解4

    4.加入料酒和淀粉,均匀搅拌

  • 冬瓜红烧鱼的做法图解5

    5.放入油 油要多一点哦

  • 冬瓜红烧鱼的做法图解6

    6.放入花椒 姜蒜 和辣椒面翻炒出香味

  • 冬瓜红烧鱼的做法图解7

    7.在放入鱼料中的酱,一定要少放点哦

  • 冬瓜红烧鱼的做法图解8

    8.放入鱼,翻炒

  • 冬瓜红烧鱼的做法图解9

    9.加入适量的水,等待7-9分钟

  • 冬瓜红烧鱼的做法图解10

    10.先放入豆腐翻炒,小心别炒坏了鱼和豆腐

  • 冬瓜红烧鱼的做法图解11

    11.再加入冬瓜翻炒

  • 冬瓜红烧鱼的做法图解12

    12.带7-10分钟后,放入芹菜,调小火慢炖

  • 冬瓜红烧鱼的做法图解13

    13.这个时候,就切点葱吧

  • 冬瓜红烧鱼的做法图解14

    14.待冬瓜和豆腐熟后,放入葱,熄火,起锅

  • 冬瓜红烧鱼的做法图解15

    15.好了,我不客气啦

小贴士

记得,一定不要放盐了,鱼料里面有 不然会咸的

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冬瓜红烧鱼的家常做法

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