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  • 用料:

  • 苦瓜  一个
  • 五花肉  50克
  • 红萝卜  少许
  •  少许
  •  少许
  • 大蒜  两瓣
  • 枸杞  适量
  • 鸡蛋液  适量
  • 香油  少许
  • 料酒  适量
  • 生抽  两汤匙

小贴士:

蒸苦瓜时一定要等水开了再放进去,不要长时间蒸,蒸的时间太长苦瓜容易变黄,颜色就不会这么好看了。

做法:

  • 1. 准备一条苦瓜洗干净,切成两厘米左右厚的苦瓜墩。
  • 2. 将中间苦瓜瓤去干净备用。
  • 3. 准备肉馅:肉馅可以根据个人喜好来拌,我放的有五花肉,红萝卜,葱,姜,料酒,香油,蛋液各适量,生抽半汤匙。
  • 4. 将拌好的肉馅填进苦瓜墩里。
  • 5. 蒸锅里添水,等水煮沸后,将填满肉馅的苦瓜墩放进蒸锅里,用大火蒸十分钟左右就蒸好了。
  • 6. 在蒸的同时,可以将姜,蒜切成末,枸杞用温水泡开备用。
  • 7. 将蒸好的苦瓜墩从蒸锅里端出来。
  • 8. 将蒸苦瓜墩盘里蒸出来的汁倒入炒菜锅里,放入一匙半生抽,加入切好的姜末和蒜末,等汤汁热起来后淋在苦瓜墩上,然后放上泡好的枸杞装饰一下就可以。一道既好看又美味的苦瓜酿肉就可以端上桌了。