
用料:
- 新西兰花胶 半个
- 鸡腿 两个
- 龙骨 1块
- 红枣 3个
- 花旗参 2克
- 枸杞 适量
- 盐 少量
小贴士:
新西兰花胶炖后不融化,爽口弹牙,满满的胶原蛋白。
做法:
- 1. 新西兰花胶需要提前泡发,泡发方法: 先用冷水泡2天,2天后拿出来蒸5分钟,再泡1-2天,记得放入冰箱中泡发,并经常换水。
- 2. 泡发好的新西兰花胶,呈汝白色,厚实。
- 3. 切块,取一半炖汤,一半放冰箱冷藏,下次再用。
- 4. 准备食材。
- 5. 准备食材。
- 6. 鸡腿去皮,和龙骨洗干净飞水沥干备用。
- 7. 红枣切成两半去核,和枸杞、花旗参一起洗干净。
- 8. 将所有食材放入炖盅。
- 9. 加入两碗半水,三人的份量。
- 10. 炖汤模式,定时2小时。
- 11. 炖好加入少量盐。
- 12. 用滤油勺过滤油和浮沫。
- 13. 起锅,装碗。
- 14. 来个近照,美美享用~