红糖炖姜的做法

• 1.磨姜的如图，不知道叫什么很好用，

• 2.也可以用搅拌机但没搅得那么细，这个方便就是费力还有小心磨到手

• 3.炖盅里加红糖粉和磨好的姜蓉1:1比例左右就可以了，搅拌均匀，隔水煮30-60分钟，看分量而定

• 4.煮好了后晾干

• 5.装到玻璃瓶里冰箱保存，也可以放冰格里冷冻喝的时候冲一颗也挺方便

• 6.早上一勺加水喝吧，对风寒感冒不错，本人患有鼻炎鼻塞喝了当下鼻子顺畅