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双色杂炒
健康功效
土豆:消肿
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
双色杂炒的做法
![双色杂炒的做法图解1]()
1.先将土豆、胡萝卜去皮清洗干净切片备用
![双色杂炒的做法图解2]()
2.锅烧开水放胡萝卜灼一下水捞起沥干
![双色杂炒的做法图解3]()
3.锅烧热油放土豆炒3～5分钟
![双色杂炒的做法图解4]()
4.再加入胡萝卜翻炒
![双色杂炒的做法图解5]()
5.入少许盐、盖盖子3～5分钟熄火
![双色杂炒的做法图解6]()
6.装盘食用
小贴士
土豆切好后用清水洗洗炒出来更清脆些！
双色杂炒的家常做法
（全部）
土豆:消肿
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.先将土豆、胡萝卜去皮清洗干净切片备用
2.锅烧开水放胡萝卜灼一下水捞起沥干
3.锅烧热油放土豆炒3～5分钟
4.再加入胡萝卜翻炒
5.入少许盐、盖盖子3～5分钟熄火
6.装盘食用
土豆切好后用清水洗洗炒出来更清脆些！
