酸奶:低蛋白质 香蕉:润肺
1.自制酸奶,配方我的菜谱有的哟,取出200毫升备用
2.三块其实就够了
3.小刀将奶油分离
4.擀面杖碾碎
5.夹心奶油不要浪费,加热一下,放到酸奶当中搅拌均匀
6.香蕉切块
7.奥利奥碎,酸奶,香蕉,一层层放
8.花样可以自己变
9.成品包装起来,冷藏冰箱保存
做好放冰箱一会儿会更好吃,要想均匀好看,注意不要晃动,奥利奥碎粉可以厚一点,要不然看不出层次,加入木瓜芒果草莓等水果颜色会更好看一些。
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