春笋汤(一笃鲜)

春笋汤(一笃鲜)
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作者:柳叶儿

健康功效

春笋:清热

食材用料

鲜肉 150克
咸肉(自制) 100克
适量
鸡粉 适量

春笋汤(一笃鲜)的做法

  • 春笋汤(一笃鲜)的做法图解1

    1.备料:长尖春笋,洗净剥去外衣

  • 春笋汤(一笃鲜)的做法图解2

    2.腌渍咸肉,只放盐腌制的。

  • 春笋汤(一笃鲜)的做法图解3

    3.剥皮的春笋切去底根较硬的部分,那是老根口感不好

  • 春笋汤(一笃鲜)的做法图解4

    4.破开切一指长段,细一点

  • 春笋汤(一笃鲜)的做法图解5

    5.备好的鲜肉和咸肉切小片

  • 春笋汤(一笃鲜)的做法图解6

    6.烧开水把肉入锅,等起沫后撇清血沫

  • 春笋汤(一笃鲜)的做法图解7

    7.撇清后的汤水比较干净,没有血色

  • 春笋汤(一笃鲜)的做法图解8

    8.放入黄芪,

  • 春笋汤(一笃鲜)的做法图解9

    9.放姜片

  • 春笋汤(一笃鲜)的做法图解10

    10.放麦冬,煮十分钟

  • 春笋汤(一笃鲜)的做法图解11

    11.放人切好的春笋,大火烧十分钟后小火炖四十分钟左右,慢慢的熬制。其中加入盐和鸡粉就可以了。

  • 春笋汤(一笃鲜)的做法图解12

    12.出锅后撒些青蒜苗点缀即可。

小贴士

含肉类的汤放黄芪有益血补气之功效,炖汤最好控制在一个半小时最好。熬汤要慢火不能急火,汤味才厚道纯香!汤中的咸肉上海很多卖的,只有放盐的那种才行。冬季可以自己做。没有咸肉放火腿肉也可以,可火腿不要时间太长的,味道会变。

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春笋汤(一笃鲜)的家常做法

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