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虾米粉丝煲
健康功效
虾米:补肾壮阳
粉丝:补血、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
虾米粉丝煲的做法
![虾米粉丝煲的做法图解1]()
1.准备好材料
![虾米粉丝煲的做法图解2]()
2.粉丝用温水泡发，虾米和瑶柱洗净，用开水浸泡备用
![虾米粉丝煲的做法图解3]()
3.葱切葱花，姜切末，蒜切末
![虾米粉丝煲的做法图解4]()
4.粉丝剪短，虾米干贝控干水分，泡瑶柱虾米的水留着
![虾米粉丝煲的做法图解5]()
5.砂锅倒入适量的食用油烧热，放入葱姜蒜爆香
![虾米粉丝煲的做法图解6]()
6.加入虾米和瑶柱，炒出香味
![虾米粉丝煲的做法图解7]()
7.加入泡虾米瑶柱的水
![虾米粉丝煲的做法图解8]()
8.加入生抽
![虾米粉丝煲的做法图解9]()
9.加入老抽
![虾米粉丝煲的做法图解10]()
10.加入蚝油
![虾米粉丝煲的做法图解11]()
11.煮沸后加入粉丝
![虾米粉丝煲的做法图解12]()
12.翻炒至收汁，撒上葱花即可
![虾米粉丝煲的做法图解13]()
13.成品图
虾米粉丝煲的家常做法
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