猪心:保护神经系统
1.铁棍山药
2.戴上防水橡胶手套 要不然去山药皮手会过敏的 把山药洗净去皮 在用水冲洗
3.猪心洗净准备
4.猪心切成3半 过一下水就可以去掉血沫
5.把猪心洗净切成片片放入炖盅内 在把铁棍山药切块块放入炖盅
6.放入枸杞 红枣 冰糖 糯米黄酒 盐少许 再加入适量水。
7.盖上炖锅盖子 时间3小时慢炖
8.炖盅养生汤完成
注意 其它的生姜 大蒜这些都不用放了 只要有绍兴的糯米黄酒就会去掉里面的腥味
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
温情感恩节 暖心又暖胃
共151道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜