山药炖猪心

山药炖猪心
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作者:飘在中原

健康功效

猪心:保护神经系统

山药炖猪心的做法

  • 山药炖猪心的做法图解1

    1.铁棍山药

  • 山药炖猪心的做法图解2

    2.戴上防水橡胶手套 要不然去山药皮手会过敏的 把山药洗净去皮 在用水冲洗

  • 山药炖猪心的做法图解3

    3.猪心洗净准备

  • 山药炖猪心的做法图解4

    4.猪心切成3半 过一下水就可以去掉血沫

  • 山药炖猪心的做法图解5

    5.把猪心洗净切成片片放入炖盅内 在把铁棍山药切块块放入炖盅

  • 山药炖猪心的做法图解6

    6.放入枸杞 红枣 冰糖 糯米黄酒 盐少许 再加入适量水。

  • 山药炖猪心的做法图解7

    7.盖上炖锅盖子 时间3小时慢炖

  • 山药炖猪心的做法图解8

    8.炖盅养生汤完成

小贴士

注意 其它的生姜 大蒜这些都不用放了 只要有绍兴的糯米黄酒就会去掉里面的腥味

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山药炖猪心的家常做法

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