鸡胗:补血 鸡蛋:养血 八角:理气、止痛、温阳
1.洗净鸡爪和鸡胗鸡蛋煮熟剥皮
2.鸡爪和鸡鸡胗放入锅内煮熟
3.鸡爪和鸡胗捞出,晾干。
4.锅内放入清水用老抽和生抽冰糖调成卤汁。把调料包放进去。
5.烧开,煮上20分钟。小火煮。
6.放上12—24小时,捞出晾干。
我把所有调料放到了纱布包里。开锅后小火。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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