韭菜:温中行气
鸡蛋:润燥
粉丝:补血、低蛋白质
1.和面醒面2小时
2.将各种食材切碎,鸡蛋炒好后打碎,拌匀
3.食材里加入适量的色拉油和香油拌匀,然后再放入适量盐和白胡椒粉调味
4.包好饺子后、平底锅烧热放入少许油,将饺子整齐码放在锅里,然后加入适量水,大火加盖焖至完全没有水,揭盖后调整至中火或小火使饺子底部煎至金黄色,出锅入盘
1、因为我这次的馅料里面放入了干贝碎,所以就不需要放鸡精了,而且为了保留馅料的原味,也没有加入酱油、葱饼干、姜等
2、煎饺时加的水里面放入适量的醋,这样煎出的饺子底部的焦黄特别酥脆
3、因为全部都是素馅儿比较容易出水,所以拌馅料的时候先用油把食材拌匀,最后再加盐调味,然后尽快包,避免水分出的过多。