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五花肉炒蒜苗
健康功效
蒜苗:护齿、低蛋白质
五花肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
五花肉炒蒜苗的做法
![五花肉炒蒜苗的做法图解1]()
1.五花肉洗净切片
![五花肉炒蒜苗的做法图解2]()
2.蒜苗洗净
![五花肉炒蒜苗的做法图解3]()
3.切成小段备用
![五花肉炒蒜苗的做法图解4]()
4.大火烧开放入少许油加入五花肉
![五花肉炒蒜苗的做法图解5]()
5.煎至表面微黄
![五花肉炒蒜苗的做法图解6]()
6.先放入蒜梗
![五花肉炒蒜苗的做法图解7]()
7.煸炒出香味，放入盐、酱油调味
![五花肉炒蒜苗的做法图解8]()
8.再放入蒜苗
![五花肉炒蒜苗的做法图解9]()
9.放少许的水盖锅盖焖熟
![五花肉炒蒜苗的做法图解10]()
10.装盘出锅
五花肉炒蒜苗的家常做法
（全部）
蒜苗:护齿、低蛋白质
五花肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.五花肉洗净切片
2.蒜苗洗净
3.切成小段备用
4.大火烧开放入少许油加入五花肉
5.煎至表面微黄
6.先放入蒜梗
7.煸炒出香味，放入盐、酱油调味
8.再放入蒜苗
9.放少许的水盖锅盖焖熟
10.装盘出锅
