韭菜:温中行气
五花肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
普通面粉 | 山苜楂 |
温水 | |
十三香 | |
盐 | |
鸡精 | |
酵母 |
1.准备好食材。(有的食材忘拍了)
2.酵母溶于水
3.倒入面粉加适量温水揉至柔软放温暖处发酵。
4.面团发酵至原体积的两倍大即可。
5.肉切块,葱姜切末。
6.把切好的肉块,葱姜末放盆里加适量酱油,十三香拌匀腌渍30分钟入味。
7.山苜楂,韭菜切碎。
8.把切好山苜楂韭菜装盘备用。
9.把腌渍好的肉块倒入装山苜楂韭菜的盆里,加入花生油,适量盐和鸡精拌匀。
10.拌好的馅料。
11.把发好的面团揉好,擀成长条切成大小相等的面剂子。
12.按扁,擀成包子皮。(发面包子皮不要擀的太薄)
13.包入馅料。
14.两面对捏,捏成麦穗状。
15.包好的包子放锅里醒发15至20分钟。
16.醒发后开大火蒸至冒大汽后转中火蒸15分钟。
17.出锅,装盘。
新鲜的山苜楂洗净要焯水,出锅后过几遍凉水,时间允许浸泡几个小时最好。以上食材用料仅供参考。