鸡肉炒胡萝卜木耳

鸡肉炒胡萝卜木耳
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健康功效

鸡肉:护眼明目
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

鸡肉炒胡萝卜木耳的做法

  • 鸡肉炒胡萝卜木耳的做法图解1

    1.鸡肉买回来可先过下热水去异味,加少量盐,料酒腌制,这样的效果是鸡肉可入味,也可减少异味。黑木耳提前泡水,胡萝卜切片,葱切断,辣椒切小,蒜切片

  • 鸡肉炒胡萝卜木耳的做法图解2

    2.油下锅热,放鸡肉炒至半金黄,放辣椒,蒜,木耳和胡萝卜,加水闷10分钟,起盖,放调料盐,酱油,蚝油,葱,炒2分钟左右就好了

  • 鸡肉炒胡萝卜木耳的做法图解3

    3.装盘,配上饭,很好吃

小贴士

记得葱不要太早放,会老,不好吃

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鸡肉炒胡萝卜木耳的家常做法

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