木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.倒入适量的油
2.待七八分热后,放入蒜姜蒜苗 翻炒出香味
3.放入木耳和青椒,一起放入盐 鸡精 老抽 和耗油
4.最后,开始享用拉
木耳会溅油,一定要小心,不要被溅到了,青椒可以早点放,容易熟一些
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