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青椒木耳片
健康功效
木耳:补血、护齿、保护骨骼
青椒:温中散寒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青椒木耳片的做法
![青椒木耳片的做法图解1]()
1.倒入适量的油
![青椒木耳片的做法图解2]()
2.待七八分热后，放入蒜姜蒜苗 翻炒出香味
![青椒木耳片的做法图解3]()
3.放入木耳和青椒，一起放入盐 鸡精 老抽 和耗油
![青椒木耳片的做法图解4]()
4.最后，开始享用拉
小贴士
木耳会溅油，一定要小心，不要被溅到了，青椒可以早点放，容易熟一些
青椒木耳片的家常做法
（全部）
木耳:补血、护齿、保护骨骼
青椒:温中散寒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.倒入适量的油
2.待七八分热后，放入蒜姜蒜苗 翻炒出香味
3.放入木耳和青椒，一起放入盐 鸡精 老抽 和耗油
4.最后，开始享用拉
木耳会溅油，一定要小心，不要被溅到了，青椒可以早点放，容易熟一些
