土豆:解毒 胡萝卜:健脾
1.首先把土豆皮和胡萝卜皮去掉
2.土豆切片放水里泡备用,土豆切完用清水冲洗两三遍再泡水里。
3.胡萝卜切片备用
4.热锅下油
5.先把胡萝卜片下锅翻炒一两分钟
6.等胡萝卜变软了接着把土豆片下锅一起翻炒
7.胡萝卜和土豆片一起翻炒一会,然后加点水盖上锅盖焖煮2~3分钟,再翻一下盖上锅盖焖煮2分钟。差不多起锅的时候调味放盐,量根据自己口味。
喜欢放鸡精调味的可以放点,味道一样美美的。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
豆角的做法大全!
共11道菜