玉米:祛湿
糯米:补血
白糖:低蛋白质
1.糯米提前准备在清水里泡6小时
2.瘦肉准备
3.玉米和虾准备齐全
4.把虾皮头虾线去掉洗净 姜蒜切末放入虾中 在放一点点盐 料酒 白糖 生抽腌制7-8分钟 把泡好的糯米放入大碗或者盘中
5.把肉切成肉末 放入一个鸡蛋 盐 料酒 白糖 姜蒜末 胡椒粉 鸡精搅拌好
6.倒入玉米和淀粉搅拌好
7.把虾放在肉中 轻轻的揉成圆形
8.在放入糯米中滚一下 让外面都能沾上糯米
9.把这些揉好的糯米丸 放入蒸笼内
10.在放入电饭锅中蒸25分钟左右就可以了
11.玉米珍珠虾丸
糯米里面放入虾和玉米味道很好吃