干香菇:健脾 芥菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.三层肉下锅,炸出猪油
2.准备好食材
3.把所有的食材加进去锅里连同三层肉一起炒香,调味料一起加进去翻炒,炒好放电饭煲里面加平时煮饭的水量煮。
4.这步很重要,加少许油加热下,把红葱头下去炸香,倒起来碗里备用
5.芥菜切细,水捞备用(水里加点盐和油)
6.饭好了之后再一起把芥菜和红葱头油下入拌,完工!
这款简单做法,好吃营养。
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