木须肉

木须肉
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健康功效

猪肉:消肿
黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:润燥

木须肉的做法

  • 木须肉的做法图解1

    1.瘦肉切片,加盐抓匀,再放入生粉腌制。

  • 木须肉的做法图解2

    2.胡萝卜洗净刮片切菱片

  • 木须肉的做法图解3

    3.黄瓜切菱片

  • 木须肉的做法图解4

    4.木耳洗净切小块

  • 木须肉的做法图解5

    5.鸡蛋打碎加点盐搅拌

  • 木须肉的做法图解6

    6.热锅放油

  • 木须肉的做法图解7

    7.油七成热时放入腌制好的瘦肉快速翻炒,肉发白的是盛盘备用。

  • 木须肉的做法图解8

    8.锅洗净,热锅下油炒鸡蛋。炒好盛出备用

  • 木须肉的做法图解9

    9.热锅放油,油六七成热时放入蒜末煸香。

  • 木须肉的做法图解10

    10.放入切好的胡萝卜、青瓜和木耳翻炒,放入适当盐继续翻炒。

  • 木须肉的做法图解11

    11.倒入之前炒好的瘦肉和鸡蛋,加入适当生抽翻炒。

  • 木须肉的做法图解12

    12.炒好盛盘

小贴士

腌制瘦肉和打鸡蛋时都有放盐,所以在最好放炒好的瘦肉和鸡蛋时先放盐,这样肉和鸡蛋才不会偏咸。素菜也比较容易入味……

本菜谱由小山梅吖28上传

木须肉的家常做法

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