蒜苗炒腊肉

蒜苗炒腊肉
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健康功效

腊肉:保护神经系统
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

蒜苗炒腊肉的做法

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解1

    1.准备好材料,腊肉、蒜苗、蒜

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解2

    2.打开煤气、用火烧一下腊肉的皮,因为腊肉是我从家里自己做的,这样做是为了那个皮不那么硬。

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解3

    3.把腊肉烧到有油出来就可以拿热水洗干净。然后就直接加水煮开。

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解4

    4.腊肉煮20分钟就拿出来切薄片

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解5

    5.蒜苗洗净切断

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解6

    6.蒜切片

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解7

    7.锅加热,直接放入腊肉(因为我喜欢肥一点的腊肉,所以不用放油)

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解8

    8.炒到出点油就放入点酱油、蒜、蒜苗根部

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解9

    9.炒出香味就放入蒜苗

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解10

    10.炒一下放点鸡精就可以出锅了

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解11

    11.成品图。配上一碗米饭,那叫一个香

小贴士

因为腊肉和酱油都有咸味,所以这道菜不用加盐。我也只是按照我个人的做法。有些腊肉不一样,做法也就不一样。

本菜谱由浅若梨花落上传

蒜苗炒腊肉的家常做法

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