香蕉:低蛋白质
1.芒果香蕉切成小块不要太大
2.飞饼一分为二
3.刷上鸡蛋液,等飞饼没那么冻之后,大概从冰箱拿出来两三分钟,飞饼就没那么硬了。将飞饼折叠,边边压紧不要露出水果。再在表面刷上鸡蛋液。进烤箱15到二十分钟。
4.烤的时候,中途可以刷两三次鸡蛋液,看起来更美味。
刚出炉的时候吃,最好吃。芒果派可以加点糖液更好吃,香蕉派就不用加。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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