糖醋脆皮鱼

糖醋脆皮鱼
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作者:茹果妈妈

健康功效

武昌鱼:消食积、健脾、益胃
红椒:开胃、消食
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

糖醋脆皮鱼的做法

  • 糖醋脆皮鱼的做法图解1

    1.武昌鱼洗净,背上用刀切口,用料酒,姜末,和盐腌制1小时左右

  • 糖醋脆皮鱼的做法图解2

    2.准备配菜,青椒红椒,葱,姜,蒜

  • 糖醋脆皮鱼的做法图解3

    3.辅料分别切末,分开待用

  • 糖醋脆皮鱼的做法图解4

    4.准备豆豉和豆瓣酱

  • 糖醋脆皮鱼的做法图解5

    5.鱼腌制好,用纸巾擦干水分,表面涂淀粉,准备炸制

  • 糖醋脆皮鱼的做法图解6

    6.锅内热油,油量大概是平时炒菜的3~4倍,油加热至9成,下鱼,转小火,炸至两面金黄,且全部熟透

  • 糖醋脆皮鱼的做法图解7

    7.炸好的鱼,控油,装盘待用

  • 糖醋脆皮鱼的做法图解8

    8.锅内从新热油,3~4成热倒入豆豉和豆瓣酱翻炒,然后加入葱姜蒜末,爆香

  • 糖醋脆皮鱼的做法图解9

    9.随后,加入红椒青椒,加适量盐,白糖,醋,白胡椒粉

  • 糖醋脆皮鱼的做法图解10

    10.锅内加开水,放鸡精,烧开,放水淀粉,大火再烧开,汤汁就调治好咯

  • 糖醋脆皮鱼的做法图解11

    11.将汤汁,浇在鱼身上面

  • 糖醋脆皮鱼的做法图解12

    12.点缀香菜

  • 糖醋脆皮鱼的做法图解13

    13.酸甜辣可口的糖醋脆皮鱼就做好咯

小贴士

炸鱼的过程注意火候,不要炸糊,要炸至表皮酥脆

本菜谱由茹果妈妈上传

糖醋脆皮鱼的家常做法

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