红烧东瓜球

红烧东瓜球
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作者:一TJT

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

色拉油 适量
老抽 适量
鸡汤 适量
开水 焯烫用

红烧东瓜球的做法

  • 红烧东瓜球的做法图解1

    1.准备东瓜。

  • 红烧东瓜球的做法图解2

    2.用挖球器在东瓜中挖出球备用。

  • 红烧东瓜球的做法图解3

    3.水烧开,倒进东瓜球焯烫3到4分钟。

  • 红烧东瓜球的做法图解4

    4.烫好捞出控水。。

  • 红烧东瓜球的做法图解5

    5.锅中放少量底油,加入白糖小火熬糖色。

  • 红烧东瓜球的做法图解6

    6.熬至变色冒小泡。

  • 红烧东瓜球的做法图解7

    7.倒进东瓜球翻炒上色。

  • 红烧东瓜球的做法图解8

    8.再倒入适量老抽上色,然后倒进少量鸡汤,清水也行。

  • 红烧东瓜球的做法图解9

    9.大火收计即可。

  • 红烧东瓜球的做法图解10

    10.装进盘中,个人喜好摆盘。

  • 红烧东瓜球的做法图解11

    11.效果图,很有食欲吧。

小贴士

挖球器最好用小头挖,用大头挖就要增加东瓜重量。

本菜谱由一TJT上传

红烧东瓜球的家常做法

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