豆腐:清热泻火
1.先将豆腐切碎,红辣椒切两个小段,葱切末
2.将菠菜过水后切碎
3.将油烧热,放入水豆腐烧开
4.将淀粉加适量水调湿
5.锅中烧开以后倒入调湿的淀粉,快速搅拌,五分钟后倒入准备好的盆中,记住留三分之一在锅里
6.把菠菜碎叶倒入锅中剩余的三分之一羹中
7.最后起锅时用大勺子在碗中以s形手法勾出太极图案,最后用红辣椒段和葱末点缀好既可
可以根据喜好做紫菜太极羹、西红柿鸡蛋太极羹,点缀物也可自由搭配,菠菜一定要先过水去掉草酸,如果是别的菜叶就不用过水。
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