食记录01豉汁莲花白菜

食记录01豉汁莲花白菜
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作者:鑫鹏桑8H7p

健康功效

白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青红辣椒 2个
蒸鱼豉油 2勺

食记录01豉汁莲花白菜的做法

  • 食记录01豉汁莲花白菜的做法图解1

    1.准备
    1.用刀将白菜根部从外往里依次刻成花瓣形。

  • 食记录01豉汁莲花白菜的做法图解2

    2.2.青红辣椒切碎。

  • 食记录01豉汁莲花白菜的做法图解3

    3.做法
    1.锅中倒入水烧开,汤最好多一些,以能没过白菜为佳,将刻好的莲花白菜放入热水中。

  • 食记录01豉汁莲花白菜的做法图解4

    4.2.煮制酥烂,要保证形状完整,取出,装入盘中。

  • 食记录01豉汁莲花白菜的做法图解5

    5.3.将鱼豉油加热,淋入莲花白菜上。

  • 食记录01豉汁莲花白菜的做法图解6

    6.4.然后撒上青红椒碎,再将植物油烧热,浇在青红椒碎上即可。

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食记录01豉汁莲花白菜的家常做法

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