腰果:护肝、增强免疫力、延缓衰老 料酒:低蛋白质
1.虾洗净,把虾线挑出来~
2.把挑完虾线的虾仁用盐,料酒和淀粉腌制一会儿~
3.热锅加油,待油热了放入腰果~PS:时间不要太长,看到有淡淡的颜色就捞出来就好了,因为有余温~不然就会像我一样整糊了~
4.用炸完腰果的油把虾仁过出来~
5.添油,待油热了放入葱和蒜~爆香后,倒入虾仁和腰果~翻炒均匀入味即可出锅啦~
腰果有点糊~哭~一定要把握好时间啊~
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