土豆:和胃 五花肉:益气 香菜:护齿、低蛋白质
1.准备好五花肉和3个土豆
2.土豆去皮,五花肉过下水去腥味
3.五花肉切块,土豆切块
4.放入适量的油,加入五花肉
5.有点焦焦的了,在炸一炸
6.炸好了,倒掉多余的油
7.放入土豆
8.炒一下,加入盐,耗油,六月鲜酱油搅拌
9.加入适量的水,煮20分钟,大火收汁
10.闪亮登场,成品
1.五花肉炸一炸会比较香,然后不油腻
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