素炒青瓜

素炒青瓜
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作者:Awake1988

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

青瓜 两根
大蒜瓣 三个
红米椒 三个
适量

素炒青瓜的做法

  • 素炒青瓜的做法图解1

    1.准备好所有食材。

  • 素炒青瓜的做法图解2

    2.青瓜刨去外皮,斜切成椭圆形薄片。

  • 素炒青瓜的做法图解3

    3.红米椒和蒜瓣切碎备用。

  • 素炒青瓜的做法图解4

    4.锅内倒入适量油烧热,放入蒜末爆香。

  • 素炒青瓜的做法图解5

    5.倒入青瓜和红米椒爆炒。

  • 素炒青瓜的做法图解6

    6.炒至八分熟的时候倒入适量水煮熟。

  • 素炒青瓜的做法图解7

    7.加入适量盐和酱油调味。

  • 素炒青瓜的做法图解8

    8.待酱油和盐拌匀后即可盛盘。

小贴士

青瓜记得刨去皮,害怕有农药等残留在皮上。去掉皮,吃起来更放心。

本菜谱由Awake1988上传

素炒青瓜的家常做法

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