胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.面饼洗好放着。
2.锅里放水,滚开后放入面条。
3.在开水中捞起熟了的面条,过冷水备用。
4.胡萝卜切丝,也可切块,你喜欢吧。
5.在干净的锅中放入适量的油,放入蒜蓉,然后开炒,再放入适量的盐酱油等自己喜欢的调料。
6.上锅,放入自己昨天自制的无添加肉松。上碟~
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