豆豉鲮鱼油麦菜

豆豉鲮鱼油麦菜
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健康功效

油麦菜:低蛋白质

豆豉鲮鱼油麦菜的做法

  • 豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解1

    1.油麦菜洗净切成4~5厘米的长段备用

  • 豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解2

    2.鲮鱼斜刀切成小的菱形块备用

  • 豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解3

    3.锅内放少许的油,下入葱姜末爆香下入油麦菜爆炒至微变软下入鲮鱼块、少许的盐、味精翻炒出锅即可

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豆豉鲮鱼油麦菜的家常做法

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