鸡蛋:养血
草莓:护齿、低蛋白质
猕猴桃:利尿通淋
1.鸡蛋三个打散
2.加入适量牛奶搅拌均匀加入适量盐或糖(根据个人口味选择盐或糖)
3.混合液过筛
4.过筛以后用干净纱布过滤掉气泡
5.盖上保鲜膜,扎均匀的孔透气,防止水蒸气进入
6.蒸好的鸡蛋羹细腻平滑,光泽莹润
7.放入猕猴桃片
8.加入草莓,洗干净的草莓叶装饰,加盐的鸡蛋羹淋适量香油,美味的鸡蛋羹,让宝宝爱上吃鸡蛋羹。
1.鸡蛋要先清洗干净。2.鸡蛋打散加入牛奶过筛。3.蒸的时候盖好保鲜膜,别忘记扎孔哦。4.加盐的鸡蛋羹放香油,加糖的不要放。5.鸡蛋羹趁热放入水果,即使冬天也不担心水果寒凉。