咖喱苹果炒饭

咖喱苹果炒饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒

咖喱苹果炒饭的做法

  • 咖喱苹果炒饭的做法图解1

    1.准备食材:胡萝卜去皮洗净;黄瓜、洋葱、苹果洗净;咖喱也可以用粉状的

  • 咖喱苹果炒饭的做法图解2

    2.将配菜全部切成丁

  • 咖喱苹果炒饭的做法图解3

    3.锅里放油,烧热后放入葱花炒香

  • 咖喱苹果炒饭的做法图解4

    4.放入胡萝卜翻炒一分钟

  • 咖喱苹果炒饭的做法图解5

    5.放入洋葱翻炒

  • 咖喱苹果炒饭的做法图解6

    6.将咖喱放入,转小火,搅动咖喱,直至咖喱融化

  • 咖喱苹果炒饭的做法图解7

    7.放入黄瓜和火腿肠丁翻炒均匀

  • 咖喱苹果炒饭的做法图解8

    8.放入苹果丁翻炒

  • 咖喱苹果炒饭的做法图解9

    9.将米饭放入,在米饭上放盐,用铲勺将米饭和配菜完全拌匀

  • 咖喱苹果炒饭的做法图解10

    10.中小火翻炒两分钟

  • 咖喱苹果炒饭的做法图解11

    11.盛盘,撒点芝麻点缀(这步可有可无哦)

  • 咖喱苹果炒饭的做法图解12

    12.来个近景

  • 咖喱苹果炒饭的做法图解13

    13.成品图

小贴士

米饭最好用前一天剩下的,这样水份少,吃着才有嚼劲;配菜的顺序一定先放胡萝卜,苹果最后放,因为苹果本身就是熟的*过后皮都是黄色的;亲们快动手做着吃吧,美味触手可得哦!

本菜谱由随遇而安_晨上传

咖喱苹果炒饭的家常做法

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