排骨:维持皮肤和粘膜健康 冬瓜:生津 八角:理气、止痛、温阳
1.排骨清水冲洗两遍,再泡二十分钟
2.冷水下过焯一下
3.锅里加水适量,放排骨、葱、姜、八角一起煮一小时
4.冬瓜切块
5.冬瓜放锅里一起炖,开了放盐盐
6.成品
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