虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.准备好猪肉末,鹌鹑蛋和虾
2.在肉馅里面加入3个鹌鹑蛋,小葱末,盐,耗油,料酒
3.搅拌一下,肉馅准备好啦
4.虾去掉头和身上的壳,最后一节和尾巴的壳不要剥
5.准备好八个蛋挞磨具
6.将8个虾放入蛋挞磨具,虾背朝外,尾巴露在蛋挞磨具外面
7.把肉放进去,四边高中间底,压一压
8.将鹌鹑蛋打在肉上面
9.在锅中蒸20分钟
10.蒸好的砸金蛋要出炉装扮一下
11.用勺子将一个个肉馅从蛋挞磨具中拿出来,装盘
12.在碗中倒入适量的酱蘸汁,将小葱花放在每个金蛋上面装饰一下
虾的处理:去头去身体的壳,但是尾巴和最后一节壳要保留。虾背朝外,尾巴露出来
肉的出来:肉放在蛋挞磨具中要中间低四周高不然鹌鹑蛋要满出来,蒸好之前加入蘸料汁会更好吃