咸蛋黄焗南瓜

咸蛋黄焗南瓜
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健康功效

南瓜:消肿
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

咸蛋 2枚
少量

咸蛋黄焗南瓜的做法

  • 咸蛋黄焗南瓜的做法图解1

    1.咸蛋,南瓜切块备用

  • 咸蛋黄焗南瓜的做法图解2

    2.咸蛋对半切出用小勺挖出蛋黄

  • 咸蛋黄焗南瓜的做法图解3

    3.蛋黄备用

  • 咸蛋黄焗南瓜的做法图解4

    4.南瓜用微波炉加热高火3分钟

  • 咸蛋黄焗南瓜的做法图解5

    5.热锅凉油下咸蛋黄炒撒放盐下南瓜炒均匀即可

  • 咸蛋黄焗南瓜的做法图解6

    6.装盘上桌

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咸蛋黄焗南瓜的家常做法

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