青椒炒茄子

青椒炒茄子
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作者:蒯蒯

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

长茄子 2
杭天椒 半个
适量
鸡精 适量
生抽 适量

青椒炒茄子的做法

  • 青椒炒茄子的做法图解1

    1.长形茄子切丝备用

  • 青椒炒茄子的做法图解2

    2.青椒和杭天椒切丝备用

  • 青椒炒茄子的做法图解3

    3.葱,蒜,一定要有哦

  • 青椒炒茄子的做法图解4

    4.油烧热倒入葱和蒜煸炒出香味。茄子比较喜欢油哦,要多倒些。

  • 青椒炒茄子的做法图解5

    5.然后倒入茄子和青椒一起爆炒,此时可以添加适量的盐。

  • 青椒炒茄子的做法图解6

    6.少放些生抽和水,可能有点粘锅哦。所以一定要不停的翻炒。

  • 青椒炒茄子的做法图解7

    7.最后加入鸡精就可以出锅了,夏天绝对清爽的菜!

小贴士

茄子要不停的翻炒,有可能会粘锅,多放些油也可以。

本菜谱由蒯蒯上传

青椒炒茄子的家常做法

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