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山药排骨汤
健康功效
山药:活血化瘀
排骨:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
山药排骨汤的做法
![山药排骨汤的做法图解1]()
1.把排骨沸水后洗净沥干 备用
![山药排骨汤的做法图解2]()
2.把排骨和适量的水、姜一起煮滚然后转小火熬45 分钟
![山药排骨汤的做法图解3]()
3.准备山药、洗净切片
![山药排骨汤的做法图解4]()
4.45 分钟后，把山药放入锅中一起煮15 分钟
![山药排骨汤的做法图解5]()
5.最后把枸杞放入煮3 分钟
![山药排骨汤的做法图解6]()
6.出锅啦
小贴士
排骨我们喜欢吃烂一点的，所以先把排骨熬45 分钟。如果你不喜欢软的排骨，那么排骨煮15 分钟就可以了，山药很容易熟所以最后才放。如果太早放就会烂掉哦.
山药排骨汤的家常做法
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