铁棍山药平菇鸡蛋汤

铁棍山药平菇鸡蛋汤
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作者:兮兮9

健康功效

平菇:低蛋白质
鸡蛋:养血

铁棍山药平菇鸡蛋汤的做法

  • 铁棍山药平菇鸡蛋汤的做法图解1

    1.铁棍山药削皮切片,鸡蛋打散,平菇撕成小块。

  • 铁棍山药平菇鸡蛋汤的做法图解2

    2.青菜洗净切段。

  • 铁棍山药平菇鸡蛋汤的做法图解3

    3.锅里倒点油,油温八成热,加鸡蛋搅拌,鸡蛋都熟了加入水。

  • 铁棍山药平菇鸡蛋汤的做法图解4

    4.水开,倒入铁棍山药,平菇。

  • 铁棍山药平菇鸡蛋汤的做法图解5

    5.大开,倒入青菜。

  • 铁棍山药平菇鸡蛋汤的做法图解6

    6.大火烧开,调味。

  • 铁棍山药平菇鸡蛋汤的做法图解7

    7.盛汤。

小贴士

还可以加点其他爱吃的菜,我经常不吃饭,喝汤,可以*。😊😊😊

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铁棍山药平菇鸡蛋汤的家常做法

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